ぎっくり腰

5日前の当ブログ「街中ウォーキングの再開」で、背中や腰の異常?を報告しましたが、その後も一日何度か椅子に腰掛けている状態から立ち上がるときに腰に痛みを感じることがあります。 その間、出来るだけ日常の生活を続けるように外に出かけていますが、一旦、歩き出せは歩行中に痛みを感じることはありません。 ネットで調べてみると一般的に「ぎ…
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